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第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪

第四课 揭开情绪的面纱 第1课时 青春的情绪

第四课

揭开情绪的面纱

第1课时 青春的情绪

1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用? (1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。 (2)作用:丰富了我们的生活。 2.认识四种基本情绪的特点。

(1)情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三
种成分。 (2)当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,对新鲜事物充满好奇;可

能会笑容满面,步履轻盈。
(3)当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快;可能会感到口干, 也可能会出汗。

(4)当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
(5)当我们害怕的时候,可能会心跳加快,呼吸急促、肌肉紧张。

3.影响情绪的因素有哪些?

我们的情绪受多方面因素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的
预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪 也经常变化。

4.情绪的作用有哪些?
(1)影响我们的观念和行动。 (2)可能激励我们克服困难、努力向上。

(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

5.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?

(1)特点:①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。
(2)产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的 情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。

6.认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于 激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。

(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样
是我们成长过程中需要经历的。

知识点1 情绪面面观

【例1】
如图漫画形象地说明( )

A.喜怒哀惧是人最基本的情绪

B.兴趣不同,情绪感受就会不同
C.环境因素一样,不同的人情绪感受不同 D.我们每个人都是自己情绪的主人

【解析】本题考查影响情绪的因素。A、D观点正确但跟漫画意思不相
符合;漫画突出的是外部环境的变化,所以C正确;而B是个人自身问题, 个人自身情绪往往受外在环境因素影响,B不选。

【答案】C

对应训练

1.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦的事,会产生喜怒
哀惧之情。影响我们情绪的因素有( D ) ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自

然环境
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

2.结合右边漫画,我们之所以要微笑面对生活,这是因为( B )

A.情绪决定个人命运
B.良好的情绪会激励我们克服困难,努力向上 C.只要放松就会有好成绩

D.情绪丰富生活

知识点2 情绪的青春色调

【例2】许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花
怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的 )

B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定
C.青少年的情绪经常处于失常状态 D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可厚非

【解析】从题干的描述中可以看出 ,进入青春期的中学生情绪不稳定,
具有两极性,B符合题意,当选。A、C、D是对题干的误解 ,且观点有 误,排除。

【答案】B

对应训练

青春期在心理学上被称作“急风暴雨期”或“怒涛期”,情绪变化非
常大,喜怒哀惧表现明显。据此回答第3~4题。 3.下列属于青春期情绪特点的有( D )

①情绪的表现性
锁性 A.①②③

②情绪波动与固执

③情绪的细腻性

④情绪的闭

B.②③④

C.①③④

D.①②③④

4.青春期情绪特点告诉我们( C )
①青春期充满活力 ②处于青春期的我们应善于激发正面的情绪感受 ③青春期的情绪也会给我们带来烦恼和担忧 ④青春期的情绪充满欢笑

A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④

知识点1 情绪面面观

1.在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词:“你的心情,现在
好吗?你的脸上还有微笑吗?人生的路,总有许多愁和苦 ,请你多一些 开心 , 少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼 , 都是描写

________的词汇。( B )
A.心理 B.情绪 C.性格 D.内心世界

2.“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗
书喜欲狂”所表现的情绪顺序是( C ) A.喜怒哀惧 B.哀怒惧喜

C.哀惧怒喜 D.惧喜怒哀

3.观察下面漫画《上班族的一周》,漫画中人物一周的情绪变化说明 ( C ) A.上班族的情绪最复杂 B.情绪变化使人无法正常工作

C.情绪是复杂多样的
D.情绪无法分类

4.欣赏下边漫画,下列说法正确的是( C )

A.人的情绪完全是由自身需要决定的
B.人的情绪各不相同,没有规律可循 C.面对同样的遭遇,人的情绪反应不相同

D.在同一情境中,人的情绪是一样的

5.面对同样美丽的风光,大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空,

遥将碧海通??平生不下泪,于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后,他遇
到大赦,重获自由,路过此地欣喜提笔写道:“朝辞白帝彩云间,千里 江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之

情。由此可见(

)B
②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ④随着周围情况的变化,我们的情

①人的情绪是复杂多样的

③人的情绪总的来说消极多于积极 绪也经常变化

A.①② B.②④ C.③④ D.①③

6.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。情绪的作用有( C ) ①情绪会影响我们的观念和行动 力向上 ②情绪可能激励我们克服困难、努 ④情绪也会让我们因

③情绪只会给我们的生活带来负面影响

为某个小小的挫败而止步不前 A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④

知识点2 情绪的青春色调

7.下列不属于青春期情绪特点的是( D )
A.情绪反应强烈 B.情绪的波动与固执 C.情绪的表现性 D.情绪的感染性

8.青春期的少男少女情绪容易波动,表现为两极性:有时阳光灿烂,
满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布。青春期的情绪特点( D ) ①体现了青春能量 ②带给我们不同的感受 ③有利于激发正面的情

绪感受 ④可以让我们的生活更加绚烂多彩
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④

9.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春 期是情绪发展的—个特殊时期。面对青春期多彩的情绪,我们应有的正确 做法是( D ) ①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②要善于激发我们的正面情

绪感受 ③任其发泄和表现
④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对 A.①② B.①③ C.①④ D.②④

10.青春期少年的情绪表现,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常事

在他们那里却引发出大强度的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢,有
时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。作 为父母要善于体谅他们的情绪状态,体谅他们的困境,不要硬碰硬,要

善于因势利导帮助他们渡过难关。
根据材料,回答下列问题。 (1)青春期孩子的情绪在体验和表现上有什么特点?

①情绪反应强烈;②情绪的波动与固执;③情绪的细腻性;④情绪的
闭锁性;⑤情绪的表现性。

(2)产生这些情绪特点的原因是什么? 进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生 着变化,表现出青春期的情绪特点。 (3)青春期的情绪特点会给青少年带来什么影响? ①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善 于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。②青春期的 情绪也会给我们带来烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,是我们 成长过程中需要经历的。

11.郑州某高中高三女生陈泳,一直以来学习成绩优秀,属于尖子学

生。但在高三下学期,因学习紧张,思想压力比较大,出现了情绪反常
的情况,吃不下饭,睡不好觉。 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人,看了上述材料后,王华等5

名同学利用课余时间展开了“不良情绪”的调查,请你参与并完成下面
的任务。 【深入调查】

(1)如果你是被调查的一员,请你依照表格中的提示完成下表。

调查项目

当时反应 ①比较难过、伤心、失望 ②心中感到很郁闷

当考试成绩不理想时
当想去踢足球而天下雨时 当取得优异考试成绩时 当被老师、父母批评时

③高兴、兴奋
④难过、忧愁

【思维碰撞】 通过调查,王华等人发现多数同学存在不同的情绪反应 ,大家对此展

开了激烈的讨论。
(2)请你也参与到他们的讨论中,说说人常见的基本情绪有哪些?影响 情绪的因素有哪些?

常见的基本情绪有四类:喜、怒、哀、惧。②我们的情绪受多方面因
素影响,例如:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、 自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

【感受提炼】
通过调查,王华等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。 (3)请你向同学们谈谈情绪对人的影响。

①影响我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上。③
可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。


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